مک بوک همچنان یخ می زند؟ 14 راه برای رفع آن

ناراحت کننده ترین و آزاردهنده ترین چیز این است که دستگاه شما در اواسط کار یخ بزند یا گیر کند. موافق نیستی؟ مطمئنم حتماً با موقعیتی برخورد کرده اید که صفحه مک شما یخ می زند و شما را رها می کند و وحشت می کنید و نمی دانید وقتی مک بوک پرو یخ می زند چه کاری انجام دهید. یک پنجره گیر کرده یا یک برنامه در macOS را می توان با استفاده از ترک اجباری ویژگی. با این حال، اگر کل نوت بوک دیگر پاسخ ندهد، مشکل است. بنابراین، در این راهنما، تمام راه‌های ممکن برای رفع مشکل انجماد مک را توضیح خواهیم داد.

فهرست[ پنهان شدن ]

• چگونه می توان مشکل انجماد مک را برطرف کرد
• روش 1: فضای ذخیره سازی را پاک کنید
• روش 2: بدافزار را بررسی کنید
• روش 3: از گرم شدن بیش از حد مک خودداری کنید
• روش 4: همه برنامه ها را ببندید
• روش 5: دسکتاپ به هم ریخته خود را دوباره مرتب کنید
• روش 6: macOS را به روز کنید
• روش 7: راه اندازی در حالت ایمن
• روش 8: برنامه های شخص ثالث را بررسی و حذف نصب کنید
• روش 9: Apple Diagnostics یا Hardware Test را اجرا کنید
• روش 10: PRAM و NVRAM را بازنشانی کنید
• روش 11: تنظیم مجدد SMC
• روش 12: برنامه ها را به اجبار ترک کنید
• روش 13: اگر Finder Freeze شود از ترمینال استفاده کنید
• روش 14: کمک های اولیه را اجرا کنید

چگونه می توان مشکل انجماد مک را برطرف کرد

این مشکل معمولا زمانی اتفاق می افتد که شما بوده اید برای مدت زمان قابل توجهی روی مک بوک خود کار کنید . با این حال، دلایل دیگری مانند:

فضای ذخیره سازی ناکافی روی دیسک: فضای ذخیره سازی کمتر از حد مطلوب مسئول انواع مسائل مختلف در هر نوت بوک است. به این ترتیب، چندین برنامه به درستی کار نخواهند کرد که منجر به انجماد مک بوک ایر می شود. macOS قدیمی: اگر مدت زیادی است که مک خود را به‌روزرسانی نکرده‌اید، ممکن است سیستم‌عامل شما باعث یخ زدن دائمی مک شود. به همین دلیل است که به‌روزرسانی MacBook خود به آخرین نسخه macOS بسیار توصیه می‌شود.

روش 1: فضای ذخیره سازی را پاک کنید

در حالت ایده آل، شما باید نگه دارید حداقل 15 درصد فضای ذخیره سازی خالی است برای عملکرد عادی یک لپ تاپ، از جمله مک بوک. برای بررسی فضای ذخیره سازی مورد استفاده و حذف داده ها، در صورت نیاز، مراحل داده شده را دنبال کنید:

1. بر روی منوی اپل و انتخاب کنید درباره این مک ، همانطور که نشان داده شده است.

2. سپس بر روی ذخیره سازی برگه، همانطور که در زیر نشان داده شده است.

3. اکنون می توانید فضای مورد استفاده در دیسک داخلی را مشاهده کنید. را کلیک کنید مدیریت… به شناسایی کنید علت به هم ریختگی ذخیره سازی و پاکش کن .

معمولاً این فایل‌های رسانه‌ای هستند: عکس‌ها، فیلم‌ها، گیف‌ها و غیره که به‌طور غیرضروری دیسک را به هم می‌ریزند. بنابراین، توصیه می‌کنیم این فایل‌ها را روی یک ذخیره‌سازی ذخیره کنید دیسک خارجی بجای.

روش 2: بدافزار را بررسی کنید

اگر روشن نکرده اید قابلیت حفظ حریم خصوصی در مرورگر شما ، کلیک بر روی پیوندهای تایید نشده و تصادفی ممکن است منجر به بدافزار و اشکالات ناخواسته در لپ تاپ شما شود. بنابراین، می توانید نصب کنید نرم افزار آنتی ویروس برای بررسی هرگونه بدافزاری که ممکن است به مک بوک شما نفوذ کرده باشد تا آن را کندتر کرده و مستعد یخ زدن مکرر کند. چند مورد محبوب هستند Avast ، مک آفی ، و نورتون آنتی ویروس

روش 3: از گرم شدن بیش از حد مک خودداری کنید

یکی دیگر از دلایل رایج یخ زدن مک، گرم شدن بیش از حد دستگاه است. در صورتی که لپ تاپ شما خیلی داغ شود،

• حتما دریچه های هوا را چک کنید. هیچ گرد و غبار یا زباله ای نباید این دریچه ها را مسدود کند.
• اجازه دهید دستگاه استراحت کند و خنک شود.
• سعی کنید از مک بوک خود در هنگام شارژ شدن استفاده نکنید.

همچنین بخوانید: رفع شارژ نشدن مک بوک هنگام اتصال به برق

روش 4: همه برنامه ها را ببندید

اگر عادت دارید برنامه های زیادی را به طور همزمان اجرا کنید، ممکن است با مشکل انجماد مداوم مک بوک ایر مواجه شوید. تعداد برنامه هایی که می توانند همزمان اجرا شوند متناسب با اندازه رم یعنی حافظه دسترسی تصادفی هنگامی که این حافظه کاری پر شود، ممکن است رایانه شما نتواند بدون اشکال کار کند. تنها گزینه برای غلبه بر این مشکل، راه اندازی مجدد سیستم است.

1. بر روی منوی اپل و انتخاب کنید راه اندازی مجدد ، همانطور که نشان داده شده است.

2. منتظر بمانید تا مک بوک شما به درستی راه اندازی مجدد شود و سپس آن را اجرا کنید نظارت بر فعالیت از جانب نور افکن

3. انتخاب کنید حافظه را بزنید و مشاهده کنید فشار حافظه نمودار

• در نمودار سبز به این معنی است که می توانید برنامه های جدید را باز کنید.
• به محض اینکه نمودار شروع به چرخش کرد رنگ زرد ، باید همه برنامه های غیر ضروری را ببندید و به استفاده از برنامه های مورد نیاز ادامه دهید.

روش 5: دسکتاپ به هم ریخته خود را دوباره مرتب کنید

تعجب خواهید کرد اگر بدانید که هر نماد روی دسکتاپ شما فقط یک پیوند نیست. همچنین یک تصویری که هر بار دوباره ترسیم می شود مک بوک خود را باز می کنید به همین دلیل است که یک دسکتاپ به هم ریخته نیز ممکن است به مشکلات انجماد دستگاه شما کمک کند.

تنظیم مجددآیکون ها با توجه به کاربردشان
• آنها را به پوشه های خاص جایی که پیدا کردن آنها آسان است.
از برنامه های شخص ثالث استفاده کنیدمانند Spotless برای منظم نگه داشتن دسکتاپ.

همچنین بخوانید: نحوه رفع خطای نصب macOS Failed

روش 6: macOS را به روز کنید

همچنین، می‌توانید با به‌روزرسانی سیستم‌عامل مک، مشکل انجماد مک را برطرف کنید. چه مک‌بوک پرو باشد و چه ایر، به‌روزرسانی‌های macOS بسیار مهم هستند زیرا:

• آنها ویژگی های امنیتی مهمی را وارد می کنند که از دستگاه در برابر اشکالات و ویروس ها محافظت کنید.
• نه تنها این، بلکه به روز رسانی macOS نیز وجود دارد بهبود ویژگی های برنامه های مختلف و آنها را به طور یکپارچه عمل کنید.
• یکی دیگر از دلایل ثابت ماندن مک بوک ایر در سیستم عامل های قدیمی به دلیل پیکربندی آن است. برنامه های 32 بیتی در سیستم های مدرن 62 بیتی کار نمی کنند.

وقتی MacBook Pro یخ می‌زند، در اینجا باید چه کاری انجام داد:

1. باز کنید منوی اپل و انتخاب کنید تنظیمات سیستم .

2. سپس بر روی آن کلیک کنید به روز رسانی نرم افزار .

3. در نهایت اگر هر آپدیتی در دسترس بود بر روی آن کلیک کنید اکنون به روز رسانی کنید .

مک شما اکنون نصب کننده را دانلود می کند و پس از راه اندازی مجدد رایانه، به روز رسانی شما با موفقیت برای استفاده نصب می شود.

روش 7: راه اندازی در حالت ایمن

این یک است حالت تشخیصی که در آن تمام برنامه ها و داده های پس زمینه مسدود شده است. سپس می توانید تعیین کنید که چرا برنامه های خاص به درستی کار نمی کنند و مشکلات دستگاه خود را حل کنید. در macOS به راحتی می توان به حالت ایمن دسترسی داشت. راهنمای ما را بخوانید چگونه مک را در حالت ایمن بوت کنیم برای یادگیری فعال کردن حالت ایمن، نحوه تشخیص اینکه آیا مک در حالت ایمن است یا خیر، و how برای خاموش کردن Safe Boot در مک.

روش 8: برنامه های شخص ثالث را بررسی و حذف نصب کنید

در صورتی که مک شما در حین استفاده از برخی برنامه های شخص ثالث خاص همچنان یخ می زند، ممکن است مشکل از مک بوک شما نباشد. ممکن است چندین برنامه شخص ثالث که برای مک بوک های تولید شده قبلی طراحی شده اند با مدل های جدیدتر ناسازگار باشند. علاوه بر این، افزونه‌های مختلفی که بر روی مرورگر وب شما نصب می‌شوند نیز ممکن است به فریز مکرر کمک کنند.

• از این رو، باید همه برنامه‌ها و افزونه‌های شخص ثالث که باعث تضاد می‌شوند را شناسایی کرده و سپس حذف کنید.
• همچنین، مطمئن شوید که فقط از برنامه‌هایی استفاده کنید که توسط اپ استور پشتیبانی می‌شوند، زیرا این برنامه‌ها برای محصولات اپل طراحی شده‌اند.

بنابراین، برنامه های نادرست را در حالت Safe Mode بررسی کنید و آنها را حذف کنید.

روش 9: Apple Diagnostics یا Hardware Test را اجرا کنید

برای دستگاه مک، استفاده از ابزارهای تشخیصی داخلی اپل بهترین گزینه برای حل مشکلات مرتبط با آن است.

• اگر مک شما قبل از سال 2013 ساخته شده باشد، این گزینه با عنوان است تست سخت افزار اپل
• از سوی دیگر، همین ابزار برای دستگاه‌های macOS مدرن نامیده می‌شود تشخیص اپل .

توجه داشته باشید : قبل از ادامه این روش مراحل را یادداشت کنید زیرا در همان مرحله اول باید سیستم خود را خاموش کنید.

در اینجا نحوه حل مشکل انجماد مداوم مک بوک ایر آمده است:

یکی خاموش کن مک شما

دو قطع شدن همه دستگاه های خارجی از مک

3. روشن کن مک خود را نگه دارید و نگه دارید قدرت دکمه.

4. پس از مشاهده دکمه، آن را رها کنید گزینه های راه اندازی پنجره

5. فشار دهید Command + D کلیدهای روی صفحه کلید

حالا منتظر بمانید تا تست کامل شود. هنگامی که فرآیند با موفقیت کامل شد، یک کد خطا و رزولوشن برای همان دریافت خواهید کرد.

همچنین بخوانید: نحوه ایجاد فایل متنی در مک

روش 10: PRAM و NVRAM را بازنشانی کنید

Mac PRAM مسئول ذخیره تنظیمات خاصی است که به شما در انجام سریع عملکردها کمک می کند. NVRAM تنظیمات مربوط به نمایشگر، روشنایی صفحه و غیره را ذخیره می‌کند. بنابراین، می‌توانید تنظیمات PRAM و NVRAM را بازنشانی کنید تا مشکل انجماد Mac را برطرف کنید.

یکی خاموش کنید مک بوک

2. فشار دهید Command + Option + P + R کلیدهای روی صفحه کلید

3. به طور همزمان، روشن کنید دستگاه را با فشار دادن دکمه پاور.

4. اکنون می بینید لوگوی اپل سه بار ظاهر می شود و ناپدید می شود. پس از این، مک بوک باید به طور معمول راه اندازی مجدد شود.

اکنون تنظیماتی مانند ساعت و تاریخ، اتصال وای فای، تنظیمات نمایشگر و غیره را با توجه به اولویت خود تغییر دهید و از استفاده از لپ تاپ خود به دلخواه لذت ببرید.

روش 11: تنظیم مجدد SMC

کنترلر مدیریت سیستم یا SMC مسئول مراقبت از بسیاری از فرآیندهای پس‌زمینه مانند روشنایی صفحه کلید، مدیریت باتری و غیره است. بنابراین، تنظیم مجدد این گزینه‌ها ممکن است به شما کمک کند مک‌بوک ایر یا مک‌بوک پرو را ثابت نگه دارد:

یکی خاموش کن مک بوک شما

2. حالا آن را به یک نسخه اصلی وصل کنید شارژر لپ تاپ اپل .

3. فشار دهید Control + Shift + Option + Power کلیدهای روی صفحه کلید برای حدود پنج ثانیه .

چهار رهایی کلیدها و روشن کنید مک بوک با فشار دادن دکمه پاور از نو.

روش 12: برنامه ها را به اجبار ترک کنید

بسیاری از اوقات، یک پنجره یخ زده را می توان با استفاده از ابزار Force Quit در مک برطرف کرد. بنابراین، دفعه بعد که فکر کردید وقتی MacBook Pro یخ می‌زند چه کاری انجام دهید، مراحل داده شده را دنبال کنید:

گزینه A: استفاده از ماوس

1. بر روی منوی اپل و انتخاب کنید ترک اجباری .

2. اکنون یک لیست نمایش داده می شود. انتخاب کنید کاربرد که دوست دارید ببندید

3. پنجره یخ زده بسته خواهد شد.

4. سپس بر روی آن کلیک کنید راه اندازی مجدد آن را دوباره باز کنید و ادامه دهید.

گزینه B: استفاده از صفحه کلید

متناوباً، اگر ماوس شما هم گیر کرد، می‌توانید از صفحه کلید برای اجرای همان عملکرد استفاده کنید.

1. فشار دهید فرمان ( ⌘ ) + گزینه + فرار کلیدها با هم

2. وقتی منو باز شد، از کلیدهای جهت دار برای پیمایش و فشار دادن وارد برای بستن صفحه انتخاب شده

روش 13: اگر Finder Freeze شود از ترمینال استفاده کنید

این روش به شما کمک می‌کند پنجره Finder را در مک، در صورتی که همچنان یخ می‌زند، تعمیر کنید. به سادگی، این مراحل را دنبال کنید:

1. با فشار دادن دکمه شروع کنید فرمان + فضا دکمه از صفحه کلید برای راه اندازی نور افکن .

2. تایپ کنید پایانه و فشار دهید وارد برای باز کردن آن

3. تایپ کنید rm ~/Library/Preferences/com.apple.finder.plist و فشار دهید کلید ورود .

این اراده تمام تنظیمات برگزیده را حذف کنید از پوشه کتابخانه مخفی مک بوک خود را مجددا راه اندازی کنید، مشکل شما باید برطرف می شد.

همچنین بخوانید: نحوه استفاده از پوشه Utilities در مک

روش 14: کمک های اولیه را اجرا کنید

جایگزین دیگری برای رفع مشکل انجماد، اجرای آن است ابزار دیسک گزینه ای که از قبل روی هر مک بوک نصب شده است. این عملکرد می‌تواند هر گونه خطای تکه تکه شدن یا مجوز مجوز دیسک را در لپ‌تاپ شما که ممکن است به مشکل انجماد ماندن مک بوک ایر نیز کمک کند، برطرف کند. برای انجام همین کار مراحل داده شده را دنبال کنید:

1. برو به برنامه های کاربردی و انتخاب کنید خدمات رفاهی . سپس، باز کنید ابزار دیسک ، همانطور که نشان داده شده است.

2. انتخاب کنید دیسک راه اندازی مک شما که معمولاً به صورت نمایش داده می شود مکینتاش HD.

3. در آخر بر روی آن کلیک کنید کمک های اولیه و اجازه دهید رایانه شما را برای خطاها اسکن کند و هر جا که لازم باشد تعمیرات خودکار را اعمال کند.

توصیه شده:

• نحوه رفع خطای نصب macOS Failed
• سافاری را برطرف کنید این اتصال خصوصی نیست
• نحوه رفع یخ زدگی یا قفل شدن آیفون
• نحوه تعمیر کار نکردن دوربین مک

امیدواریم پاسخ آن را یافته باشید وقتی مک بوک پرو یخ می زند از طریق راهنمای ما چه باید کرد. مطمئن شوید که به ما بگویید با کدام روش مشکل Mac ثابت شده است. سوالات، پاسخ ها و پیشنهادات خود را در بخش نظرات زیر بنویسید.

ایلان یک نویسنده فناوری در Cyber ​​S است. او حدود 6 سال است که در حال نوشتن راهنماهای چگونگی نوشتن است و موضوعات زیادی را پوشش داده است. او دوست دارد موضوعات مربوط به ویندوز، اندروید و جدیدترین ترفندها و نکات را پوشش دهد.